النباتاتتُستخدم النباتات أو المنتجات التي يتم الحصول عليها من النباتات بشكل كبير في أنظمة الرعاية الصحية الطبيعية والمعاصرة. تُعد هذه المقالة سردًا تفصيليًا لاستخدام النباتات في المكملات الغذائية وشكل المنتجات الطبية. هناك تحول نوعي نحو التركيز على الصحة والرفاهية. ومن خلال هذا، تم لفت الانتباه إلى النباتات بسبب الادعاءات المتعلقة بفعاليتها وفائدتها التي تم ممارستها على مر السنين والأبحاث الجوهرية التي أجريت مؤخرًا. يبدأ السرد من تاريخ استخدام النباتات لعلاج الحالات والطريقة التي تطورت بها في العالم الحديث كمركبات غذائية وطبية. يقدم هذا العرض جوانب عملية وعلمية وتنظيمية للنباتات لتمكين الجمهور من تقدير أهمية هذه المواد على صحة الفرد والمجال الطبي بأكمله.
ما هي المنتجات النباتية؟
يشير مصطلح "المنتجات النباتية" إلى مجموعة واسعة من المواد التي يتم الحصول عليها من النباتات، مثل النباتات الكاملة وأجزاء النباتات ومكونات النباتات؛ كما تأتي في شكل مساحيق أو مستخلصات أو كبسولات أو شاي أو زيوت. والأغراض الأكثر شيوعًا لهذه المنتجات هي تحسين الصحة وتعزيزها بشكل كبير، في حين أن المغنيسيوم والفوسفور والنحاس واليود الموجودة في بعض النباتات قد تكون ذات قيمة علاجية أيضًا لبعض الأمراض. يتم استخدام عدد من هذه المنتجات كمكملات غذائية وأدوية عشبية وحتى مستحضرات تجميل، مما يشير إلى الاستخدام الواسع لهذه المنتجات في الصحة والعافية. نظرًا لأن هذه المنتجات الطبيعية لا يتم امتصاصها بسهولة في الجسم، فإن البحث العلمي وإدارة الجودة يضمنان سلامتها وكفاءتها ومعاييرها.
تعريف ونطاق المستحضرات النباتية
بأبسط العبارات، يمكن وصف المواد النباتية بأنها مواد يتم الحصول عليها من نبات ويمكن أن تخدم أغراضًا طبية أو صحية أو تجميلية. يشمل النطاق الواسع للمواد النباتية النباتات الكاملة أو أجزاء النبات أو المنتجات التي تتم معالجتها بواسطة النباتات أو حتى الجزيئات الفردية. المنتجات ضرورية إن المنتجات الطبية البديلة، والتي عادة ما تكون مكملات غذائية وعشبية أو أدوية موضعية، تخضع للرقابة من حيث السلامة والفعالية. وبالتالي، يتعين على المستهلكين والمهنيين على حد سواء تقدير الفرص والحدود التي قد تتاح لهم عند استخدام مثل هذه المنتجات في مجال الصحة والعافية.
أنواع المنتجات النباتية
يمكن تقسيم جميع المنتجات النباتية إلى عدة أنواع وفقًا لشكلها وطريقة تطبيقها. يشمل استخدام النبات بالكامل الاستفادة من النبات بالكامل أو أجزاء من النبات، سواء كان مجففًا أو طازجًا. يتم تنفيذ هذه الممارسات في تحضير شاي الأعشاب وأنواع الأدوية العشبية الخام ومكونات النظام الغذائي المختلفة. يتم تقديم أجزاء نباتية مختلفة، مثل الجذور والأوراق والزهور، كمكملات غذائية أو أدوية عشبية في شكل كريم يتم تحضيره من أجزاء جافة من النباتات. كما تحظى المستخلصات بشعبية كبيرة، حيث يتم عزل أجزاء المستخلص من النبات بواسطة عوامل دوائية للاستخراج النشط ويتم تسييلها للحصول على تركيز عالٍ. الزيوت الأساسية، المركزات العطرية لمستخلصات النباتات، لها تطبيقات علاجية أو موضعية. جميع الجرعات العلاجية المدرجة لها أدوار مختلفة ويمكن اختيارها بناءً على متطلبات أو نتائج طبية محددة.
كيفية استخدام المكونات النباتية
تحتوي المكونات النباتية على خصائص متنوعة يمكن استخدامها في الصحة والعافية ومستحضرات التجميل. على سبيل المثال، في سوق المكملات الغذائية، يتم دمج النباتات في كبسولات أو مسحوق أو ممزوجة في شاي للمساعدة في تحسين الصحة العامة من الإجهاد أو مضاعفات المناعة أو الهضم. في مستحضرات التجميل، تحتوي منتجات العناية بالبشرة والشعر على مستخلصات نباتية تستخدم في أنظمة التجميل بسبب تأثيراتها المضادة للأكسدة أو المضادة للالتهابات أو المرطبة. يتضمن الطب العشبي النباتات أو الشاي أو الصبغات أو التطبيقات الموضعية لتأثيراتها العلاجية؛ وهذا ينطوي على استخدام الطب التكميلي أو البديل. يؤكد كل تطبيق على استخدام الخصائص الموجودة داخل النباتات لاحتياج معين.
كيف تعمل المكملات الغذائية النباتية؟
الفوائد الصحية للنباتات
تحتوي المكملات النباتية على مكونات فعالة مستخرجة من نباتات مثل الأعشاب والتوابل، ولها نشاط مضاد للالتهابات يعمل في الجهاز البشري لمنح الصحة والعلاج. قد تكون هذه المركبات بمثابة واقيات غذائية للخلية من التلف، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الالتهابات وغيرها من المواد التي تعمل على تحسين وظائف الجسم. ومن الأمثلة الجيدة على ذلك استخدام الكركمين، وهو مستخلص عشبي من الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. المنتجات مثل إشنسا، حيث يقال إن المستخلص العشبي له تأثيرات مماثلة لتلك التي يسببها الأسبرين، لها بعض التأثير الترويجي على الدفاع المناعي في الجهاز البشري، وربما تمنع شدة البرد ومدته. ومع ذلك، قد تكون النباتات عملية أو لا تكون كذلك اعتمادًا على التطبيق، مثل الجرعة والتركيبة وحالة صحة الفرد. وهذا يستدعي الحذر عند الاستخدام بناءً على الأهداف الصحية للفرد.
مستحضرات نباتية شعبية
تتكون المستحضرات النباتية من نباتات مزهرة وجذور وأوراق وبذور، وتُصنع في كبسولات وشاي ومستخلصات. ومن بين المستحضرات النباتية المحترمة ما يلي.
- الزيوت العطرية: تحتوي على مركبات عطرية مستخرجة من النباتات ومتوفرة في أشكال مركزة. تُستخدم على نطاق واسع في العلاج بالروائح والتطبيقات الموضعية؛ حيث يُستخدم زيت اللافندر العطري وزيت النعناع العطري لتسكين وتسكين الألم.
- الشاي العشبي: يتم تحضير الشاي العشبي مثل الزنجبيل والبابونج عن طريق غلي أجزاء النبات في الماء. وهذا يضفي على الشاي العشبي مذاقًا لطيفًا ورائحة جذابة. يساعد الشاي العشبي في الهضم وله تأثير مهدئ خفيف. يتم تناول شاي البابونج للمساعدة في النوم، بينما يساعد شاي الزنجبيل في التغلب على الغثيان وتحسين حالة المعدة.
- الصبغات والمستخلصات: على سبيل المثال، صبغة إشنسا هي مستخلص يتم الحصول عليه عن طريق غمر المركبات النباتية النشطة في الجلسرين باستخدام الكحول. هذه المنتجات متعددة الأغراض حيث يمكن استخدامها لأغراض طبية مختلفة. وبالتالي، أصبحت مشهورة كطريقة فعالة لتناول الأدوية النباتية.
يتم تحديد نوع المستحضر بشكل أساسي حسب أذواق الشخص ودوافعه لتناول الدواء، وهذا يوضح مدى قابلية المستحضرات النباتية للتكيف.
دور الطب النباتي في الرعاية الصحية الحديثة
تُعَد النباتات الطبية من الأمور المهمة في مجال الرعاية الصحية في الوقت الحاضر كخيار علاجي إضافي مرتبط بالعلاجات التقليدية القائمة على النباتات. ومن المعروف أن النباتات الطبية تساعد في زيادة الفعالية، وخاصة في علاج الأمراض المزمنة، فضلاً عن تعزيز الصحة العامة. كما تمتلك العديد من التأثيرات العلاجية، بما في ذلك الأنشطة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وتعديل المناعة. وعلاوة على ذلك، تكتسب النباتات الطبية شعبية أيضًا في الأوساط الطبية حيث تقيم العديد من الوثائق العلمية فائدتها وسلامتها. ونظرًا لزيادة الطلب على الأدوية النباتية، فإن الطب النباتي يتطور بسرعة كجزء من مناهج الرعاية الصحية المتكاملة، مما يوفر خيارات متنوعة للمرضى.
لماذا يتم تصنيف المواد النباتية كمكملات غذائية؟
الإطار التنظيمي من قبل إدارة الغذاء والدواء
بموجب قانون الصحة والتعليم الخاص بالمكملات الغذائية (DSHEA) الصادر في عام 1994، وضعت إدارة الغذاء والدواء (FDA) النباتات في فئة المكملات الغذائية. تشرح المصادر الرئيسية هذا التصنيف لأن النباتات هي مواد طبيعية تهدف إلى تكملة النظام الغذائي. مقارنة بالأدوية الموصوفة، تمر المكملات الغذائية، بما في ذلك النباتات، عبر نظام تنظيمي أكثر مباشرة مع تركيز أقل على الفعالية أو السلامة. ومع ذلك، تقع مسؤولية تصنيع المنتجات الطبية إن المعلومات المتعلقة بالمنتجات أو الأجهزة، بما في ذلك معلومات الملصق، تقع على عاتق الشركات المصنعة، وبعد ذلك تأتي إدارة الغذاء والدواء لمراقبة المنتجات بمجرد طرحها في السوق وتحديد أنها غير آمنة. وهذا يسمح ببيع النباتات مع ادعاءات تؤكد على الفوائد الصحية المحتملة ولكنها لا تشير إلى علاج أي حالة أو مرض دون موافقة إدارة الغذاء والدواء.
فهم مصطلح "المكملات الغذائية"
يمكن تعريف المكملات الغذائية عن طريق الفم بأنها أي منتج يحتوي على مكون واحد أو أكثر يوفر قيمة غذائية للنظام الغذائي. ويمكن أن تشمل هذه، على سبيل المثال لا الحصر، الفيتامينات والمعادن والأعشاب والأحماض الأمينية والبروتينات. وكما ذكرت المصادر الرائدة، فإن المكملات الغذائية تضيف قيمة غذائية، مما يعني أنها تقدم قيمة إضافية، وتعزز من صحة الشخص بشكل عام. ومع ذلك، يظل من الضروري مراعاة الاستخدام الصحيح على الرغم من سهولة الوصول إليها، خاصة بالنظر إلى التفاعلات التي قد تنشأ مع أدوية معينة ومشاكل صحية أخرى. علاوة على ذلك، على الرغم من أن هذه المكملات الغذائية تعد بتحسين بعض جوانب الصحة، إلا أنها لا يمكن أن تحل محل النظام الغذائي المنتظم وأسلوب الحياة النشط والصحي.
معلومات أساسية عن التصنيف
إن التدابير التشريعية التي تحكم كيفية تصنيف المكملات الغذائية، مثل مكملات النظام الغذائي النباتي، هي قانون DSHEA لعام 1994. ويزعم هذا التشريع أنه بما أنها من أصل طبيعي وتهدف إلى استكمال المدخول الغذائي، فيمكن طرح النباتات في السوق كمكملات. وعلى النقيض من الأدوية، لا تحتاج هذه المكملات إلى الخضوع لتقييم ما قبل التسويق من قبل إدارة الغذاء والدواء لأن هذا التقييم يعتمد على الشركات المصنعة بعد طرحها في السوق. وتشارك إدارة الغذاء والدواء في الأنشطة الرامية إلى تحقيق السلامة بعد طرح المنتجات المطروحة في السوق. وتؤكد المصادر الأكثر حداثة أنه في حين يمكن تقديم ادعاءات بشأن الفوائد المحتملة للصحة، فإن مثل هذه الادعاءات لا يمكن أن تكون كاذبة. على سبيل المثال، لا يُسمح بالوقاية من الأمراض أو علاجها دون وجود مؤلف من إدارة الغذاء والدواء.
كيف نضمن سلامة المنتجات النباتية؟
البحث في سلامة وفعالية المكونات
إن الفحص الدقيق لسلامة وفعالية المكونات النباتية سيضمن سلامة العملاء مع المنتجات التي يستهلكونها. ومن الممارسات الأساسية الانخراط في الأدبيات وقواعد البيانات الموجودة لتحديد ما إذا كانت الاختبارات السريرية قد أجريت وما إذا كانت الاختبارات تثبت صحة الادعاءات الصحية للمكونات لإجراءات السلامة المتبعة. وتساعد المنظمات مثل المعاهد الوطنية للصحة ودستور الأدوية الأمريكي من خلال توفير قواعد البيانات والكتب لتقييم الادعاءات الصحية. ويوصى بالحفاظ على ممارسات ضمان الجودة المناسبة مثل اختبار الملوثات والتحقق من كميات المكونات النشطة قبل طرحها في السوق. وتنصح السلطات التنظيمية الشركات المصنعة بتضمين الاستخدام المقصود للمنتج والتفاعلات المحتملة وموانع الاستعمال في ملصق المنتج. كما يضمن الامتثال للأدلة العلمية والإرشادات أن المكملات النباتية فعالة وآمنة للاستخدام من قبل المستهلك، وخاصة فيما يتعلق باختبارات السلامة.
استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام
يجب أن تسبق المنتجات النباتية دائمًا استشارة طبية للتأكد من أنها آمنة ومناسبة لأهداف العميل الصحية. توصي مواقع الاستشارات الصحية الرئيسية المرضى بذكر أي أدوية غامضة يستخدمونها، وحساسية الضوء، وأي مشاكل صحية أساسية لمتخصص مؤهل. يمكنهم أيضًا تثقيف العميل بشأن الجرعة وأي آثار جانبية قد يواجهها أثناء تناول أدوية أخرى أو مكملات غذائية. أحد الأمثلة على ذلك النساء اللاتي لا يعانين من مشاكل صحية محددة، أو النساء الحوامل، أو النساء المرضعات أو اللاتي سيخضعن لأي نوع من الجراحة. تعزز مثل هذه التعاونات نتائج صحية أفضل، وخاصة فيما يتعلق بالمكملات النباتية، وبالتالي زيادة الفوائد المحتملة.
أهمية الجرعة المناسبة
كما أكدت العديد من المصادر الصحية البارزة على الإنترنت، تظل الجرعة واحدة من أهم العوامل الأساسية التي تؤثر على سلامة وفعالية الأدوية العشبية. إذا تم تجاوز الجرعة الموصى بها، فإن السؤال الحاسم حول السلامة يكون معرضًا للخطر، بينما إذا لم تكن الجرعة كافية، فإن فعالية دواء SI تكون محدودة. تتفق Mayo Clinic وغيرها من الأماكن ذات السمعة الطيبة مثل WebMD وHealthline على أنه يجب الالتزام بقواعد الجرعة، سواء كانت موصوفة من قبل الطبيب أو مذكورة على ملصق المكملات الغذائية. جوانب أخرى، مثل وزن جسم الشخص وعمره وصحته، لها تأثير كبير على الجرعة المثالية التي يجب أن يتناولها الشخص. كما يحذرون من نهج الاستخدام الذاتي للجرعات العالية للحصول على نتائج أسرع لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى السمية وكذلك الآثار الضارة الأخرى. كما تجدر الإشارة إلى أنه يجب إجراء تغير المناخ بكميات صغيرة وتحت رعاية أخصائي لضمان تحقيق التأثير العلاجي والحفاظ على السلامة.
أين يمكنني العثور على مصادر موثوقة للمعلومات حول النباتات؟
الموارد من المعاهد الوطنية للصحة
تعتبر موارد المعاهد الوطنية للصحة (NIH) لا تقدر بثمن للحصول على معلومات موثوقة حول المكملات الغذائية النباتية. يعمل مكتب المكملات الغذائية (ODS) التابع للمعاهد الوطنية للصحة كمركز حصري للمعلومات القائمة على الأبحاث. يحتوي موقعهم على أوراق حقائق حول مختلف النباتات ومعلومات حول فوائدها وسلامتها أو عدم وجودها والعلم وراءها. بالإضافة إلى ذلك، في نفس إطار المعاهد الوطنية للصحة، يوجد المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) الذي يزود الجمهور بمعلومات مفيدة وغير ضارة للجمهور، بالإضافة إلى منتجات عشبية مختلفة من خلال معلومات محدثة. مصدر آخر للمعلومات حول المكملات الغذائية والأعشاب هو MedlinePlus، وهي مكتبة وطنية للطب مقرها الولايات المتحدة. من خلال تبني موارد المعاهد الوطنية للصحة هذه، يمكن للناس فهم استخدام النباتات بشكل أفضل في أنظمة الرعاية الصحية الخاصة بهم.
إرشادات من مركز أبحاث النباتات
إن نقطة البداية الجيدة هي الاتصال بالمنظمات التي تهتم بالبحث العلمي مثل مركز أبحاث النباتات. يقدم هذا المركز معلومات تستند إلى أدلة علمية وإكلينيكية، وبالتالي يعزز الاستخدام الرشيد للأدوية العشبية. ويؤكد على أهمية معرفة النشاط الدوائي للمخاليط النباتية وتوزيعها وإخراجها في الجسم لاستخدامها العملي. كما يرى ضرورة مثل هذه العمليات لنجاح الاستخلاص في كل من الدراسة والممارسة. يصدر المركز البيانات للممارسين والمستخدمين من خلال المنشورات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران والتعاون العرضي مع مراكز أخرى تحتوي على أدلة تسعى إلى تحسين المكاسب العلاجية الإجمالية والحد من الآثار الضارة. يمكن للأشخاص الذين يستخدمون مثل هذه التدابير المعتمدة التأكد من استخدام المكملات العشبية على أسس علمية سليمة.
منصات الصحة والعافية الموثوقة عبر الإنترنت
عند البحث عن نصائح أو معلومات متعلقة بالصحة عبر الإنترنت، من الأفضل استشارة المواقع الإلكترونية التي تفتخر بأنها معتمدة وغنية بالبيانات. المواقع الدولية الثلاثة التي تظهر بشكل متكرر في أحدث عمليات البحث هي:
- WebMD: باعتباره أحد أكثر مستودعات المعلومات الصحية شمولاً على الإنترنت، يتيح لك حساب WebMD تصفح مجموعة من الأعراض والحالات المحتملة والأمراض وحتى النصائح الصحية والوصفات الطبية. وهو موقع شهير للمستخدمين الذين يرغبون في العثور على بيانات صحية موثوقة وسهلة.
- Mayo Clinic: على صفحتها الإلكترونية، تعرض Mayo Clinic مقالات متميزة أقرها خبراء في مجال معين. وتدور مجموعة كبيرة من النصائح والموضوعات حول اهتمامات صحية مختلفة، وإرشادات حول الأمراض، والعلاجات المحتملة، وحتى الاقتراحات العلاجية.
- Healthline: من ناحية أخرى، يبدو أن Healthline لها نطاق مختلف قليلاً حيث تتناول أيضًا قضايا الصحة الوقائية والتمارين الرياضية. وهي تتعلق بموضوعات فرعية تتعلق بالتغذية. تقوم المقالات بعمل رائع في إعلام ما يجب القيام به حيث يوافق ممارس الرعاية الصحية على جميع المحتويات.
يستطيع الأشخاص استشارة هذه المنصات للحصول على نصائح جيدة وبناءة تتعلق بالعديد من قرارات العافية المتعلقة بالصحة.
مصادر مرجعية
الأسئلة الشائعة (FAQs)
س: ما هي بعض النباتات، وكيف يتم تصنيفها في علم الأعشاب؟
ج: المنتجات النباتية هي منتجات طبيعية مشتقة من النباتات. وهي متوفرة في هيئة زيوت أساسية ومستخلصات وشاي. وفي مجال الأعشاب، تُستخدم المنتجات النباتية لإمكاناتها في علاج العديد من الأمراض والحالات. ويمكن استخدامها كأدوية عشبية أو مكملات غذائية أو حتى على الجلد للمساعدة في علاج المشكلات المرتبطة بالسنا.
س: ما هي المنتجات العشبية المتوفرة يوميًا في السوق؟
ج: تتوفر المنتجات العشبية في كبسولات وأقراص ومستخلصات وشاي وزيوت أساسية. ومن بين النباتات الشائعة عشبة إشنسا، وعشبة كوهوش السوداء، والشاي الأخضر، وحشيشة الهر. ويمكن شراؤها كعناصر منفردة أو كمكونات في المكملات الغذائية والأدوية العشبية.
س: ما هي الفوائد الصحية المحتملة لاستخدام النباتات؟
ج: يبحث الناس عن خصائص تعزز الصحة في النباتات، ويختلف هذا الاعتقاد إلى حد كبير حسب النبات ومكوناته. على سبيل المثال، يستخدم العديد من الناس الشاي الأخضر بسبب تأثيراته المضادة للأكسدة، ويستخدم العديد منهم عشبة كوهوش السوداء لتخفيف أعراض انقطاع الطمث. يستخدم جميع الأشخاص المذكورين أعلاه النباتات لأسباب صحية عديدة. تزعم نباتات أخرى أنها تعمل على تحسين الاستجابة المناعية، وتقليل التوتر، أو حتى تعزيز عملية الهضم. ومع ذلك، من الجيد أن نذكر أن فعالية العديد من النباتات قيد التطوير.
س: كيف يتم تحديد تركيبة وسلامة النباتات؟
ج: هناك عدة خطوات متضمنة في تحديد سلامة المكونات النباتية، بما في ذلك الدراسات المعملية، واختبار الحيوانات، والتجارب السريرية على البشر. ويتم التركيز على الغرض من المكونات وعيوبها، والمكونات النشطة، وآثارها الجانبية، وتفاعلاتها مع المركبات الأخرى. وتعتبر إدارة الغذاء والدواء المنتجات المصنوعة من النباتات إما غذائية أو عقاقير، اعتمادًا على هدف المنتجات. كما تعد ممارسات التصنيع الجيدة ضرورية لتحديد سلامة وجودة المنتجات النباتية.
س: ما هو الفرق بين الدواء النباتي والمكمل الغذائي؟
ج: يجب إعطاء الدواء النباتي لعلاج أمراض مختلفة وتصنيعه من نباتات معتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء. ويجب أن يخضع لاختبارات صارمة للسلامة والفعالية. على سبيل المثال، المكملات الغذائية التي تحتوي على نباتات مفيدة في إعطاء النباتات وكذلك المكملات الغذائية؛ ومع ذلك، فهي تستهدف النظام الغذائي. على الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تدعي أنها مفيدة للصحة، إلا أنه لا يُسمح لها بالادعاء بأنها تعالج أو تشفي أو تمنع الأمراض.
س: هل هناك أي مخاطر مرتبطة باستخدام المكملات العشبية؟
ج: على الرغم من أن العديد من المكملات العشبية تبدو آمنة، إلا أنه من الممكن أن تتعرض لمخاطر إذا تم تناولها بشكل مناسب. يمكن استخدام بعض النباتات بسبب اختبارات السلامة، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية تسبب الحساسية أو تتفاعل مع الأدوية الموصوفة. بالإضافة إلى ذلك، قد تختلف فعالية ونقاء المنتجات العشبية. يجب عليك التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول المكملات العشبية إذا كانت لديك مشاكل صحية أخرى أو كنت تتناول أدوية بالفعل.
س: كيف يتم إثراء الأدوية العشبية بالزيوت الأساسية؟
ج: تحتوي الأعشاب الطبية على زيوت أساسية، وهي عبارة عن مستخلصات نباتية أساسية تُستخدم في العلاج بالروائح والطب العشبي. ويمكن استنشاقها أو تناولها تحت إشراف متخصص أو طبيب أو وضعها مخففة على الجلد. ويمكن للعديد من الأعشاب والزهور أن توفر زيوتًا لأغراض متنوعة - تُعرف مستخلصات اللافندر جيدًا بأنها زيوت أساسية للاسترخاء، في حين تُعرف مستخلصات شجرة الشاي بأنها زيوت مضادة للميكروبات. ومع ذلك، فإن هذه الزيوت هي فروع قوية جدًا من النباتات وأنواع أخرى ويجب استخدامها بحكمة لأي غرض عملي، حيث تكون الآثار الجانبية واضحة جدًا أيضًا.
س: ماذا يعني اختصار DSHEA، وما هي أهميته في سياق المنتجات النباتية؟
ج: القانون في الولايات المتحدة الذي يتعامل مع المستحضرات العشبية والأدوية الجنيسة هو قانون الصحة والتعليم الخاص بالمكملات الغذائية لعام 1994. مرة أخرى، يتم وضع العلامات التجارية على بعض المكملات النباتية والإعلان عنها كمواد غذائية؛ وينطبق عليها نفس القانون. بموجب قانون الصحة والتعليم الخاص بالمكملات الغذائية، لا يتحمل مصنع المكملات المسؤولية إلا بعد تقديم ادعاء بالسلامة على المنتجات التي يتم تصنيعها. يسمح القانون بأنواع معينة من ادعاءات علاج الأمراض على ملصق المكملات الغذائية ولكنه يمنعها من الادعاء بعلاج الأمراض المدرجة. ومن الجدير بالذكر أن هذا القانون أدى إلى تسويق مكمل نباتي في شكل مستخلص على أنه مكمل نباتي في الولايات المتحدة.
س: كيف تساعد الأبحاث المتعلقة بالنباتات في تعزيز فهم تأثيراتها المفيدة على صحة الإنسان؟
ج: يشمل البحث النباتي الذي يتناول النباتات النباتية فهم بنية النباتات ووظيفتها واستخداماتها الطبية المحتملة. وتسمح الأساليب الحديثة للعلماء بتحديد واستخراج المواد الفعالة من الأدوية العشبية ومستحضرات التجميل، وإجراء الدراسات السريرية، ودراسة تأثير العلاجات العشبية على جسم الإنسان. وهذا النوع من البحث أساسي لدعم الاستخدام العرقي النباتي، وإيجاد مصادر جديدة للمكونات الفعالة، وتعزيز الاستخدام العقلاني والآمن للعلاجات العشبية والمكملات الغذائية في الحياة اليومية والطب.
س: ما هي الممارسات القياسية لاستخراج المكونات الطبية من النباتات بالطريقة التقليدية؟
ج: تتضمن الطريقة التقليدية لتحضير الأدوية العشبية نقع الأعشاب، واستخلاص مغلي الأعشاب، وخلط الصبغات العشبية مع مكونات غذائية أخرى، وما إلى ذلك. يتطلب تحضير الشاي باستخدام الأعشاب نقعها في الماء الساخن. وهذا ما يُعرف بالنقع. تتطلب المواد التي تتكون من الجذور أو اللحاء، نظرًا لكونها أكثر مرونة، عملية نقع أطول - مغلي. يتم تحضير الصبغات عن طريق غمر الأعشاب في الكحول أو الجلسرين. يتم نقع النباتات باستخدام هذه الطرق لإذابة المواد الكيميائية والأجزاء المختلفة. يتم اختيار التقنية أيضًا اعتمادًا على النبات والغرض المطلوب.
